أسرة وتربية
حكاوي 360
1
توصي يونيسف بفتح موضوع الدورة الشهرية بشكل طبيعي من سن 9 سنوات عبر أحاديث قصيرة وصادقة متكررة. البنت التي في الصف الرابع الابتدائي اليوم قد تحتاج المعلومة قبل أن تتوقعي، لأن أول دورة تأتي غالباً بين سن 9 و15 سنة.
2
البلوغ يبدأ عادة بين سن 8 و13 سنة، وأول علامة براعم الثدي. تتبعها شعر في الجسم وإفرازات مهبلية وطفرة في الطول. لكن الدورة تتأخر عادة سنتين إلى ثلاث سنوات بعد أول علامة بلوغ.
3
أوضح إشارة إلى أن الدورة اقتربت هي الإفرازات المهبلية التي تظهر قبل أول دورة بستة أشهر إلى سنة. إذا لاحظتِها في الملابس الداخلية فقد حان وقت تجهيز شنطة الطوارئ والكلام التفصيلي.
4
الشنطة الأساسية فيها كيلوت احتياطي وفوط صحية ومناديل. ضعيها في جراب غير شفاف بالحقيبة. ودربي ابنتك في البيت على فتح الفوطة وإغلاقها قبل أول دورة حتى لا ترتبك في المدرسة.
البلوغ عند البنات: متى وكيف تشرحين لابنتك الدورة الشهرية قبل أن تفاجئها في المدرسة؟